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Fajitas de Pollo para Niños y Mayores
Dic11

Fajitas de Pollo para Niños y Mayores

Fajitas de Pollo para Niños y Mayores Hace bien poquito mi amiga Mayte me pasó una receta para chuparse los dedos, pero de verdad de la buena, ¿os apetece aprender a preparar unas Auténticas y Deliciosas Fajitas de Pollo?. Pues tomad buena nota, porque ¡¡merece totalmente la pena!!. Estoy segura que es una receta que repetiréis mucho en casa. Fácil, completa y muy nutritiva, además de divertida, con lo que es idónea como cena para los niños o incluso para un picoteo en casa con amigos. Sin ir más lejos mi marido y yo las comíamos mucho antes de tener niñas. Era un verdadero festín, en nuestro caso nuestra receta de fajitas de pollo era con tiras de pollo a la plancha y pimiento rojo, pero esta forma de prepararlo que nos cuenta Mayte me parece aún más apetecible para los niños por la forma de preparación. Precisamente, me contaba Mayte que en su casa triunfa para cenar porque es un plato muy rico y completo: pan, verduras, carne… ¡¡todos los grupos alimenticios!!. Vamos con la receta… Cómo preparamos estas Deliciosas Fajitas Ingredientes 1 cebolla 2/3 zanahorias 1 calabacín un poco de cilantro fresco Aceite para freír Tortillas de trigo ( 8 unidades) Salsas para sazonar, Ketchup para niños o Tabasco, Kimuchi ( mi favorita), Sriracha, para los mayores y atrevidos. Queso batido 0% o Creme Fraiche de President ( con más calorias pero más rica) 1/2 kg de carne picada de pollo, preferible de pechugas o contramuslos bien limpios en el momento , a la envasada Sazonador de carne: 2 cucharaditas de pimenton dulce ( de la Vera) .. o picante 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de azúcar mejor morena Una pizca de orégano, al gusto 1/2 cucharadita de cominos picados 1 cucharadita de cebolla en polvo 1 cucharadita de ajo en polvo una cucharada grande de Aceite de oliva 1 cucharada sopera de cilantro fresco picado Preparación 1. Hacer el sazonador de la carne : En un mortero, o bol, soy soy muy de morterillo, mezclar todos los ingredientes del sazonador menos el cilantro. En un recipiente con tapa, poner la carne picada y mezclar con lo anterior, que quede bien mezclado, y reservar tapado en la nevera, entre 15 y 30 minutos antes de preparar. 2. Con las verduras, peladas, hacer una pequeñas tiras y saltear en sartén con poco aceite, o al Wok, que quedan crujientes y riquísimas y reservar. 3. A la mezcla de la carne añadir el cilantro, mezclar  y pasar a la sarten, grande con un pelin de aceite a calentar, rompiendo con una pala plana de madera la carne hasta...

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