Navigation Menu
Cuentos Personalizados para Regalar a la Profe RegalaCuento
May03

Cuentos Personalizados para Regalar a la Profe RegalaCuento

Cuentos Personalizados para Regalar a la Profe RegalaCuento   ¿Pensando en un regalo bonito, educativo y entrañable para la profe? Pues prestad atención al post de hoy. Una idea súper original y personalizada que sorprenderá a los profesores que tantísimo cariño y dedicación han estado dando a nuestros niños durante todo el año. Un regalo único y divertido que hará las delicias de docentes y de los propios padres, ya que la idea es la de regalar un cuento personalizado a la profe y que cada uno de los peques, de manera opcional, se quede con un ejemplar a modo de recuerdo de todo el curso y de sus propios compañeros. Os dejo con el vídeo de RegalaCuento para que veáis de primera mano qué idea tan original.   Tres cuentos infantiles originales donde los profes son los protagonistas de la historia y todos sus alumnos van participando en la historia. Cada uno de los niños, que participan en el regalo, van apareciendo con su nombre y su fotografía y se va desarrollando una historia en forma de cuento de lo más divertida y entrañable. Cuentos para la Profe Se puede elegir entre tres títulos, a día de hoy: La Profe Perfecta. ¿Cómo será la profe perfecta? Si lo sabéis bien, porque esa ha sido la profe de vuestros hijos, este es el cuento perfecto para ella, lleno de detalles. La Profe de Nuestros Sueños. El encantamiento de un duende nos da en este cuento la excusa perfecta para repasar el tiempo que ha estado con vuestros peques. Actividades, excursiones, cantar, jugar, leer un libro, contar cuentos,… ¡descúbrelo! La Profe que Perdió Las Palabras. La ternura hecha cuento. Una profe que se queda muda, unos niños que buscan sus palabras por todo el cole para ayudar a su profe y ¡tus fotos! El regalo perfecto. ¿Cómo se crea un RegalaCuento? Encargar un RegalaCuento es súper sencillo. Tan sólo tenéis que elegir una de las historias que nos ofrece RegalaCuento, rellenar un sencillo cuestionario y mandar las fotos de los niños. Si lo preferís, en RegalaCuento se ofrecen a ayudarte antes, durante y después, vía teléfono, mail, whatsapp,… son todo facilidades. Más info sobre RegalaCuento Podéis hacer vuestro encargo y ver todas las opciones en la propia web de RegalaCuento.com (en este mismo enlace). Además, si varios de los niños de clase pidieran su copia de recuerdo,19 o más niños, además del cuento de la profe, el regalo de la profe queda gratis Un regalo único, cargado de sentimiento y mucho cariño que espero que os haya...

Leer más
Claves de un correcto cuidado al lavar la ropa
Abr26

Claves de un correcto cuidado al lavar la ropa

Miele ha expuesto cuáles son los principales factores a tener en cuenta a la hora de conseguir los mejores resultados en el lavado de la ropa, para cuidarla, consumir menos energía y mantener la maquinaria. ¿Sabéis cuáles son los 10 errores más comunes a la hora de lavar la ropa? Parece mentira pero, al menos yo, cometo la mayoría de ellos. Es por eso que Miele ha destacado que la eficiencia del lavado depende de 4 factores principales: La temperatura. Las recomendaciones en este campo son usar un mínimo de 30/40 grados y recurrir a ella no sólo cuando se separan colores. En el caso de la ropa de bebés y niños, que en ocasiones acumulan una mayor suciedad, se pueden usar 60/80 grados siempre que la etiqueta de la prenda lo permita. El tiempo de duración del lavado. En este caso, menos no es más. Y es que los lavados cortos no consiguen alcanzar cifras de temperaturas altas, son más agresivos para la mecánica de la lavadora y consumen más energía. Mecánica de la máquina. Las lavadoras ofrecen cada día más opciones, adaptadas a nuevas necesidades y estilos de vida, por lo que conviene elegir el programa adecuado para cuidar tanto el aparato como la ropa. Además, señala que es frecuente olvidar realizar las tareas básicas de mantenimiento del aparato, como la realización de un ciclo de lavado a 90 grados con el tambor vacío una vez al mes. Cantidad de detergente. Es importante no sobredosificar, especialmente en zonas de aguas blandas como es el caso de Madrid, ya que se tienen que intensificar los aclarados con todo lo que esto conlleva. Miele recomienda seguir las instrucciones del fabricante del producto, usar un detergente líquido, ya que se disuelve antes, y siempre desde el cajetín, para que cuando pase al tambor ya esté mezclado con agua. Como añadir la cantidad exacta de detergente es una de las claves para conseguir un buen lavado, Miele ha desarrollado el sistema TwinDos, el mejor sistema de dosificación de detergente líquido del mundo, integrado en la máquina y que se puede utilizar tanto con los productos de la marca– los detergentes UltraPhase 1 y UltraPhase2 (blanqueador) – como los de uso habitual. Y es que en ocasiones los productos con blanqueadores son tan potentes que llegan a anular la función del detergente. Además, para las prendas que necesitan un cuidado especial las nuevas máquinas están equipadas con el sistema CapDosing; cápsulas monodosis de detergentes especiales y suavizantes creados por Miele, que se colocan en el compartimento para el suavizante y que las lavadoras dosifican de manera automática en el momento indicado del proceso de...

Leer más
Ropa de Cama de Calidad Burrito Blanco
Abr13

Ropa de Cama de Calidad Burrito Blanco

Ya os he comentado en varias ocasiones que estamos remodelando la habitación de mis hijos mayores, ya no son tan niños (sobre todo el mayor) y ellos mismos pidieron cambiar las camas por unas más cómodas y accesibles. En breve os contaré todo en mi blog de familias, Scrapping para dos; allí podéis ver la nueva habitación para jugar de Valeria que seguro os va a encantar. El caso es que entre los cambios que hemos hecho, también hemos tenido en cuenta la ropa de cama porque la que tenían era muy infantil y no les gustaba. Así que nos sentamos juntos en el ordenador y nos pusimos a buscar qué tipo de ropa de cama querían y les gustaba más. El primer sitio en el que miramos fue la web de Burrito Blanco; una de las fundas nórdicas de mi cama es de su marca y es, con diferencia, la mejor que tengo. Una pasada en el lavado porque sigue exactamente como el primer día, yo incluso la meto en la secado del revés y está como nueva, además la calidad de los tejidos es una pasada. No es para menos siendo una marca que lleva con nosotros desde los años 50. Seguro que más de uno ha tenido sábanas de esta marca en casa cuando era pequeño, es una marca de confianza de toda la vida. Hace un tiempo os hablé de las toallas de Burrito Blanco aquí en el blog porque tenemos en casa varias y son geniales. Como estuvimos haciendo una selección de las fundas nórdicas que más nos gustaban, ¿que os parece si os las pongo aquí? Para que veáis que, los que tenemos niños más mayores y adolescentes también disponemos de una amplia gama de ropa de cama de calidad, como la de Burrito Blanco. Juego de Funda Nórdica Mapa Juego de funda nórdica estampado con diseño de mapa en colores en beige, rosado, turquesa. Lleva la bajera ajustable y la funda de almohada (una almohada para las medidas de cama 90, 135 y dos para las de 150 cm). Juego de Funda Nórdica Cámara Juego de funda nórdica con un estampado de cámaras de fotos en turquesa, rosa, amarillo y gris. También lleva la bajera en color gris ajustable y la funda de la almohada (una sola almohada para las medidas de cama 90, 135 y dos para las de 150 cm). Juego de Funda Nórdica Geométrica Este juego de funda nórdica lleva un estampado con un diseño geométrico de triangulos en diferentes tamaños y colores. Igual que las anteriores, lleva la bajera ajustable y la funda de almohada en el conjunto...

Leer más
Test Prenatal No Invasivo Neobona para Diagnóstico del Bebé en el Embarazo
Abr12

Test Prenatal No Invasivo Neobona para Diagnóstico del Bebé en el Embarazo

Test Prenatal No Invasivo Neobona para Diagnóstico del Bebé en el Embarazo Hoy en el blog quiero hablaros un poco más de cerca sobre una de las pruebas diagnósticas opcionales que podemos realizar durante el embarazo para conocer más información sobre el ADN de nuestro bebé, sin tener que pasar por la amniocentesis. Lo que me hubiera gustado a mí durante el embarazo de María haber podido optar a un Test Prenatal No Invasivo como este (ya sabéis que fue un embarazo de alto riesgo bastante complicado, como podéis ver en este post)… la de disgustos que me hubiera ahorrado, aunque leyendo en foros y demás, algún margen de error puede haber, con lo que hay gente que posterior al resultado del Triple Screening, además, se hacen la prueba de amnionentesis. Las anomalías cromosómicas, como la trisomía 21 (Síndrome de Down), están presentes en el 1-2% de los fetos. Hay un amplio abanico de pruebas disponibles para evaluar el correcto desarrollo del futuro bebé antes de su nacimiento. SYNLAB es el laboratorio pionero en el diagnóstico prenatal molecular gracias a la incorporación de nuevos avances científicos para ofrecer una prueba prenatal no invasiva de última generación, Neobona, respaldada por la experiencia y fiabilidad de uno de los laboratorios líderes europeos. NeoBona aporta confianza a los padres, ya que permite la detección de anomalías cromosómicas en el feto en los primeros meses de embarazo. Es un test no invasivo, sin riesgo alguno para el futuro bebé, que nos permite un diagnóstico prenatal bastante fiable. ¿En qué consiste este Test Prenatal No Invasivo Neobona? La prueba solo requiere una muestra de sangre materna y el análisis se realiza mediante la innovadora técnica de secuenciación WGS paired-end que reemplaza el método convencional con lecturas simples. Esta tecnología permite un nuevo estudio más efectivo del ADN libre, mejorando la diferenciación entre el ADN libre de origen fetal y materno y la precisión en la detección de anomalías cromosómicas. Esta tecnología es ofrecida en exclusiva por SYNLAB. La fracción de ADN libre fetal es un parámetro crucial que influye en la precisión del análisis. A diferencia de otras pruebas, neoBona analiza específicamente la cantidad de ADN libre fetal a través del análisis del tamaño de los fragmentos del ADN libre, permitiendo así alcanzar la mayor precisión. Esta tecnología permite obtener resultados en la gran mayoría de los casos (tasa de repetición de muestra 1,5%). Sensibilidad global mayor del 99% para los síndromes de Down, Edwards y Patau. ¿A partir de cuándo la podéis hacer? La prueba está indicada a partir de la 10ª semana de gestación (10 semanas + 0 días), para embarazos únicos...

Leer más
¿Escuela privada o escuela pública para nuestros hijos?
Abr10

¿Escuela privada o escuela pública para nuestros hijos?

Ser madres implica una toma de decisiones constante. Una de las más importantes es la elección de escuela para nuestras hijas e hijos. Hay muchos factores a tener en cuenta a la hora de escoger el centro: la metodología empleada, los horarios, la distancia desde nuestro hogar…  Una de las más importantes, quizás, es si la escuela es pública o privada. Hoy vamos a confrontar aspectos positivos y negativos de cada modelo. No lo haremos tan exhaustivamente como en el grado en educación infantil de VIU ni nos decantaremos por una o por otra, la decisión, al final, tiene que ser de la familia. Diversidad en las aulas La educación pública no hace ninguna selección previa ni ningún tipo de discriminación. Las aulas de la escuela pública serán, más o menos, el reflejo de la sociedad en la que vive la familia. Por otro lado, el acceso a la escuela privada está condicionado por el nivel económico de las familias. No todo el mundo se puede permitir pagar la matrícula y las mensualidades de la escuela privada. ¿Cómo se refleja esto en las aulas? El alumnado será más homogéneo y nuestras hijas e hijos vivirán en una especie de burbuja. Seguramente obtendrán mejores resultados académicos, pero a costa de privarles de descubrir otras realidades sociales. Número de alumnas y alumnos por aula La ratio de alumnado es un factor que influirá en el rendimiento académico. Este dato está avalado por múltiples estudios y se podría estudiar más en profundidad en cualquier grado de educación infantil a distancia. La realidad es que en la escuela privada el profesorado tiene más tiempo para dedicarle a cada alumno, adaptando el currículum a sus necesidades e intereses. En la escuela pública las aulas están más masificadas por lo que la atención no es tan personalizada. Metodología empleada Desde la creación de la institución escolar se ha experimentado con diferentes modelos de enseñanza-aprendizaje. No obstante, en la actualidad sigue vigente el modelo tradicional: clases magistrales, el profesor como modelo a imitar, deberes para hacer en casa… Esta metodología obsoleta la encontramos tanto en escuelas privadas como en públicas. Sin embargo, también existen islas que se van expandiendo poco a poco. Cada vez más equipos directivos apuestan por metodologías más participativas, que le prestan más atención a la diversidad, que sitúan al alumnado en el centro del proceso de aprendizaje… Y estas apuestas por metodologías más innovadoras se desenvuelven tanto en centros públicos como privados. Formación del profesorado Para ser profesor o profesora en la escuela pública es necesario pasar un concurso de oposición. Los exámenes que son necesarios aprobar para acceder a un puesto...

Leer más
Symphony of the Seas – El Crucero Más Grande del Mundo
Abr06

Symphony of the Seas – El Crucero Más Grande del Mundo

Hace unos días estuve en el viaje pre-inaugural del Symphony of the Seas de Royal Caribbean, ahora mismo el crucero más grande del mundo, y doy fe de ello porque realmente hay que estar allí para ver lo impresionante que es ¡¡una auténtica pasada!! Yo no había estado nunca de crucero, los que habéis ido sabéis lo que impresiona ver prácticamente una ciudad dentro de un barco y todo lo que puede llegar a haber dentro; pues imaginad cuando es la primera vez que vas y te subes a un barco de esas dimensiones… parecía Paco Martínez Soria: -¡alaaaaa! -¡Miraaaa! Más de campo que las amapolas. El “Symphony of the Seas” es el cuarto buque de crucero Oasis de la llamada clase de RCI y hermano gemelo del “Harmony of the Seas”. Ambos barcos tienen 362 metros de largo, pero el nuevo crucero tiene un mayor tonelaje. Se pueden acomodar 5518 pasajeros con ocupación doble en los 2759 camarotes, con un máximo de 6680. Los barcos gemelos son en gran parte idénticos, así que encontramos las mejores atracciones del “Harmony of the Seas” en el sucesor. Como el “Ultimate Abyss”: el deslizamiento más largo en el mar, nada menos que 46 metros. El simulador de surf, la pista de patinaje, el tirolina, las paredes de escalada y los espectáculos proporcionarán entretenimiento a todo tipo de pasajeros. A pesar de las enormes dimensiones, hay poco peligro de perderse a bordo. Los pasillos son largos, pero se memorizan rápidamente. Esto también se debe a Central Park en la cubierta 8, una división del barco al aire libre que facilita la orientación. En esta zona encontramos restaurantes, tiendas, plantas… como estar en tierra. Los turistas tienen más de 20 opciones de restaurantes y bares. Y por supuesto Bar Bionic, donde los robots mezclan cócteles a pedido del cliente. Como novedad, el “Symphony of the Seas” tiene The Ultimate Family Suite de dos pisos: 125 m2 de espacio, dos dormitorios para ocho personas, pared Lego, mesa de air hockey y un tobogán desde el área de dormir hasta la sala de estar. En el exterior hay una bañera de hidromasaje y una pared de escalada. Otra novedad es el check-in a través de nuestro smartphone. Con una aplicación, los pasajeros cargan una foto, y con el reconocimiento facial se evitan muchas colas en el embarque. A través de la aplicación, los huéspedes también pueden hacer reservas en los restaurantes y reservar excursiones. Podéis ver un montón de fotos, videos y saber mucho más sobre este crucero en mi blog de viajes, Con Niños y Equipaje, donde os he dejado un post súper completo con consejos para que no os perdáis nada del “Symphony of...

Leer más
Zapatos Ganzitos estrena Nueva Tienda Online
Abr03

Zapatos Ganzitos estrena Nueva Tienda Online

Zapatos Ganzitos estrena Nueva Tienda Online Hoy os traigo una firma de calzado que me encanta para mis dos hijas y que espero que os guste tantísimo como a mí. Se trata de Ganzitos, que nos presenta su nueva Colección de Zapatos para esta Primavera Verano 2018, con una amplia selección de calzado para niñas, niños y teens de calidad y con un diseño especialmente cuidado. Una firma creada a finales de 2010 que no ha dejado de crecer y que acaban de dar un paso más con una nueva imagen corporativa y con su nueva tienda online, que no podéis dejar de visitar. No os perdáis la cantidad de calzado y variedad de la que disponen pensando en toda la familia, para niños, para niñas e incluso para las más jovencitas y para las mamás. Yo tengo fichado un modelo de zapato que me encanta para Alejandra y María, que lo mismo me termino comprando para mí y que no puede ser más ideal. Bailarinas Ganzitos Unas de mis favoritas son las bailarinas de Ganzitos. ¿Qué sería de nuestras niñas sin unas bailarinas con estilo? La selección que hacen en Ganzitos de este tipo de calzado es pensando en un calzado especial para nuestras niñas con el que ellas se sientan especiales, pero siempre pensando en la comodidad. Calzado pensado para todo tipo de Eventos e incluso para su Primera Comunión Diseñadas y creadas para usarlas con un look más casual o para ceremonia, incluso para comuniones, triunfan seguro en cualquier momento del día. Diseños muy especiales que no pueden faltar en sus armarios y con el sello especial de Ganzitos. Y es que Ganzitos diseña y selecciona calzado de calidad, cómodo y de diseño, realizando una selección de productos muy cuidadosa y con modelos originales. Todos los Estilos para Diferentes Looks La fuente de inspiración de la firma son sus propios hijos y los diseños que tanto echaban en falta en el mercado. Que los niños se sientan especiales es su principal premisa. Dónde Comprar Podéis ver la tienda online de Zapatos Ganzitos en este mismo enlace. ¿Verdad que son una preciosidad? Espero que os haya gustado.   No olvidéis seguirme en mi blog personal www.galissea.com Os espero por allí con muchas más novedades....

Leer más
Telma El Unicornio – Libros para Niños
Abr02

Telma El Unicornio – Libros para Niños

Telma sueña con ser especial… ¿A qué estaría dispuesta para conseguirlo? Del exitoso autor de Animalotes, llega este divertido libro sobre la importancia de quererte tal y como eres… aunque no estés cubierto de purpurina. Telma es un pony ordinario que anhela ser más. Un día, ve una zanahoria en el suelo y se le ocurre una idea brillante. ¡Se lo ata a la cabeza, justo antes de que un camión derrapando derrame pintura rosa y brille sobre ella! ¡Presto! Telma es un unicornio! Telma rápidamente sube a la fama, pero ¿realmente quiere toda la atención? ¿O sería ella más feliz con su viejo yo otra vez? A Valeria y a mí nos encantó este libro, las dos estamos de acuerdo en que es un cuento increíble. Debo admitir que lo que más atrajo la atención de mi hija fue la portada tan brillante y que era de unicornios; ya sé que nunca se debe juzgar un libro por su portada, pero esta historia realmente brillaba en todos los sentidos. El autor Aaron Blabey ha sido muy inteligente al escribir esta historia. El carácter estrafalario y adorable de Telma aporta humor a la historia, así como lecciones de vida. Telma se da cuenta de que ser una celebridad no es todo lo bueno que pensaba que podía ser y que la vida es mucho mejor cuando aprendes a ser feliz contigo mismo y con lo que eres. Podéis leer más sobre Telma el Unicornio en Scrapping para Dos y lo tenéis disponible en Amazon: https://amzn.to/2mDEkeV ¡Que os divirtáis! 😀 y recordad que también podéis seguirme en mi blog de viajes, CON NIÑOS Y EQUIPAJE, en el de ocio en familia, SCRAPPING PARA DOS y en la página de Fans Disney España, además de en mi Instagram, allí os espero con más sorteos e info súper...

Leer más
Especial Decoración del Hogar con La Redoute
Mar21

Especial Decoración del Hogar con La Redoute

Especial Decoración del Hogar con La Redoute Hoy os quiero presentar una firma que descubrí hace un tiempo en su sección de mobiliario y decoración, que no ha dejado de sorprenderme. Seguro os sonará a más de uno en moda, pero pasen y vean para conocer de cerca sus novedades para el hogar, porque sé que os va a encantar. Muebles y decoración de plena tendencia con unos precios bastante asequibles, para todos los bolsillos, y con piezas que darán un toque único a nuestra casa. Objetos decorativos y muebles para todas las zonas de la casa, con los que daremos aires de renovación a cada rincón del hogar. Y veréis además, qué cantidad de novedades y piezas tan actuales van introduciendo cada temporada en su web. Un tipo de mueble y decoración, que particularmente me encanta. Tanto es así que he creado un pequeño rincón en casa con algunas de sus novedades que me tienen encantada. Mi Selección de La Redoute A ver quién se resistía, a un flechazo a primera vista como esos baúles estilo maleta vintage… me parecieron ideales, no sólo por la estética, que me encanta, sino por la utilidad para, en mi caso, guardar revistas y tenerlo como mesa de apoyo tipo mesita con lámpara o en plan decoración con uno de los cactus decorativos de La Redoute, que quedan genial en cualquier rincón de la casa, dando un toque original y pudiendo combinarlo igualmente con la botella decorativa, que me gustaría más adelante combinar con los otros 4 colores que tienen. También, dentro de mi selección de muebles y decoración, está este puf vintage por el que iba detrás hacía un tiempo. Se ha convertido en una de mis piezas favoritas de la casa. Me tiene enamorada su estampado, la calidad y en general su presencia. Yo lo quería como taburete de apoyo por si viene más gente a casa, o como reposapiés para una butaca que tengo pendiente poner en esta zona de la casa. Me gusta tantísimo que tengo pensado poner una segunda pieza en blanco y negro en otra parte de la casa, además de completar en esta estancia con otro igual en gris, porque he visto que me queda fenomenal también en la zona del comedor. Y qué me decís de este terrario tan original, tengo pensado completarlo con plantas o incluso con un velón. Y súper originales los espejos en forma de casitas para cualquier rincón de la casa, incluso para habitaciones infantiles y juveniles. Ideales también como regalo. Ofertas Especiales Una firma actual y muy completa de mobiliario, decoración y textil hogar, además de moda para toda...

Leer más
Trucos para ahorrar en la cesta de la compra
Mar19

Trucos para ahorrar en la cesta de la compra

La mayoría de familias con hijos han de hacer filigranas para llegar a final de mes. Por muy buenos ingresos que se posean, la lista de gastos es abultada; al presupuesto relacionado con los niños hay que añadir los gastos habituales de la casa: cesta de la compra, alquiler o hipoteca, suministros… un cúmulo de cifras que encienden las alarmas y que impiden ahorrar. No es de extrañar que muchas familias recurran a los préstamos por internet. Los créditos rápidos online de Viaconto han sacado del apuro a numerosas personas preocupadas por los gastos. En la actualidad, son una opción muy valorada por los consumidores para afrontar desajustes inesperados del presupuesto. ¿Cuánto cuesta mantener un hijo en España? Formar una familia exige un esfuerzo de planificación económica que no siempre se realiza con suficiente minuciosidad. Pensamos grosso modo en cifras y gastos, sin contabilizar al detalle el coste global que representan. Los expertos en consumo sí lo han hecho. Según los datos actualizados de la Confederación Española de Amas de Casa, Consumidores y Usuarios (CEACCU), tan solo en presupuesto escolar los niños de más de tres años requieren una inversión anual de unos 9.000 euros. Estamos hablando de colegios, material escolar, uniformes, etc. A partir de los 6 años, entran en juego las actividades extraescolares y más adelante las nuevas tecnologías (ordenadores, videojuegos…) y las estancias en campamentos, lo que puede incrementar el presupuesto un mínimo de 1.000 euros más. De entrada, la mayor parte del presupuesto se la llevan las guarderías. Las de carácter público pueden costar unos 4.500 euros al año, mientras que en las privadas las cifras se disparan. Los pañales son otra fuente de gasto importante, al igual que la ropa y el calzado. En estos conceptos, el presupuesto puede llegar a los 3.400 euros anuales. La alimentación es un capítulo aparte y puede hacer aumentar notablemente las cifras. Un ejemplo son los bebés alimentados con leches de fórmula; los precios de estos productos no son precisamente baratos. Medicinas, visitas a pediatras privados, tratamientos médicos… son otros elementos que se añaden a la lista de gastos. Trucos para gastar menos Ante el gran volumen de gasto derivado de la atención a los hijos no queda más remedio que apretarse el cinturón e idear fórmulas de ahorro. La empresa Viaconto, especialista en créditos rápidos, conoce a fondos las necesidades de los consumidores. Por eso ha elaborado una lista de recomendaciones muy sencillas de aplicar. Los trucos para ahorrar en la cesta de la compra pueden consultarse en detalle en su página web y contemplan 10 aspectos, que incluyen desde la elaboración de menús semanales detallados, hasta consejos...

Leer más