Navigation Menu
Tres Diamantes para Tu Bienestar, el libro de Laura Miranda
Abr12

Tres Diamantes para Tu Bienestar, el libro de Laura Miranda

  Tres Diamantes para Tu Bienestar, el libro de Laura Miranda Si hay alguien que me gusta por la paz que transmite y por su estilo de vida es Laura Miranda, de MyWellnessLab. Ya hace mucho tiempo que le sigo. De de esos blogs en los que siempre saco algún consejo positivo e interesante para poner en prácica en mi día a día. Bien, pues igual que ayer os presentaba uno de mis libros favoritos para inculcar valores positivos a los niños, hoy os traigo un libro enfocado a nosotras mismas, tratando de encontrar un equilibrio en todos los sentidos. Un libro femenino, con mucha información sencilla, directa y en un lenguaje cercano que además de la teoría incluye fichas prácticas para que trabajemos el bienestar desde diferentes enfoques. Lleno de ilustraciones bonitas, que llaman mucho la atención y que complementan este libro a la perfección. Un manual de bienestar práctico y bonito para consultar en cualquier momento,que pretende aportar un amplio conocimiento a la lectora sobre cómo encontrar el equilibrio para lograr su propio bienestar. Todo ello con un lenguaje y expresiones sin tecnicismos y contado de manera cercana y llana. Muy útil para aquellas personas que estén pensando en empezar a llevar un estilo de vida diferente, saludable y con conciencia, y que no saben cómo empezar. Laura ha tratado de crear un libro pensado en ayudar a las mujeres a descubrir su esencia, a vivir en plenitud dentro de las circunstancias personales de cada una y a aceptarse y aceptar su alrededor. Yo, desde luego, me apunto. Deseando leerlo. ¿Qué podemos encontrar en Tres Diamantes para Tu Bienestar? Una guía detallada para lograr el equilibrio de los tres diamantes que conforman nuestra  esencia y nuestras emociones: cuerpo, mente y alma, distribuidos en 5 capítulos: Diamante 1 – Tu Cuerpo:  alimentación, belleza, descanso, deporte, … y mucho más. Nuestra parte más física. Diamante 2 – Tu Alma: Cómo trabajar esta parte tan olvidada pero que bien trabajada nos aporta un sosiego y una confianza maravillosa. Diamante 3 – Tu Mente: cómo trabajar y entender nuestra mente, cómo gestionar y combatir el estrés, aprender a planificarnos, el equilibrio,… Transforma tu Cocina: Una manera de guiarnos en la transición hacia una alimentación saludable y consciente. El Recetario de Laura:  Recetas pensando en ayudar a empezar a intoducir pequeños gestos saludables en nuestra cocina. ¿Verdad que pinta muy bien? ¿Dónde comprarlo? De venta en librerías FNAC, El Corte Inglés y Casa del Libro. Además, también lo tienes en Amazon. Os dejo el enlace por si os apetece comprarlo: Tres Diamantes para tu Bienestar. ¿No os parece perfecto como auto-regalo? ¿ o para soprender...

Leer más
Barbacoas Portátiles de Sobremesa Estilo Vintage
Abr04

Barbacoas Portátiles de Sobremesa Estilo Vintage

  Barbacoas Portátiles de Sobremesa Estilo Vintage Buen tiempo, hora de salir a las terrazas, al jardín, a la playita, a la montaña, días y noches de risas, ganas de amigos, de familia, de pareja,… ¡y ganas de barbacoa! Y si son así de bonitas, ¡todavía más! ¡Mirad qué auténtica preciosidad este tipo de barbacoas portátiles! Barbacoas de sobremesa que vienen en el interior de un maletín de diseño vintage; un diseño de lo más innovador, resistente y muy funcional. Cerrada, esta barbacoa Mon Oncle parece un elegante maletín de líneas retro, lleno de personalidad y con un toque realmente elegante y chic. Innovadora, resistente y muy funcional es una barbacoa de lo más versátil para usar en cualquier parte, dentro de casa, en nuestra terraza,…  e incluso, gracias a su ligereza y facilidad de transporte, hace que pueda también usarse fuera de casa en escapadas, excursiones o fiestas al aire libre. Una manera de lo más cómoda de disfrutar de una barbacoa allá donde vayamos. Incluso para cocinar en nuestro hogar, en nuestro día a día, me parecen una pasada. De fácil limpieza Además, después de utilizarla se desmonta y se limpia fácilmente, de manera que podemos volver a guardarla en su maletín vintage de transporte. Está fabricada en acero revestido con pintura ignífuga y su estructura está perforada por pequeños agujeros diseñados, no sólo pensando en la estética, sino para que circule el aire dándole más fuerza y calor a las brasas y evitar que la estructura se sobrecaliente. El arnés que la convierte en un maletín, facilita su transporte. Realizado en cinta de tela y detalles de piel. Disponible en 4 colores muy retro y a su vez de tendencia: azul, crema, gris y verde. A mí me tienen enamorada cualquiera de ellas, en especial la color beige o incluso la azul. Las tenéis a la venta en PortobelloStreet.es con un precio de 303 € Medidas: 44 x 32 x 16,6 cm. Espero que os haya gustado estas barbacoas portátiles de sobremesa estilo...

Leer más
Receta Fácil de Mayonesa Casera
Mar21

Receta Fácil de Mayonesa Casera

  Receta Fácil de Mayonesa Casera Confieso, por primera vez en mi vida, que a mis taytantos años, y con la cantidad de recetas que he hecho en mi vida, jamás había hecho mayonesa en casa… sí, sí, como lo leéis. Me he puesto con recetas muy fáciles como las palmeritas de chocolate o recetas pollo estilo pizza, o incluso más complicadas (aunque no tanto) como la deliciosa red velvet o la tarta de zanahorias o carrot cake. Y salsas super sencillas como esta de queso para dippear pero nunca había surgido el hacer mayonesa casera. Con lo cómodo que es abrir un bote de mayonesa, ¿verdad? Y más como en mi caso, que la utilizamos de tanto en tanto. Quizás más para algún plato tipo este pastel de sandwich para fiestas en casa o de cara a verano con ensaladillas de patata o incluso alguna vez, aunque en rara ocasión, cuando hacemos croquetas de jamón. Pero es que aún así. ¡¡Lo sencillísimo que es y yo sin ponerme con ello!! La cosa ha cambiado cuando, en mi búsqueda de intentar comer algo mejor en casa (como en el caso del pan y galletas para niños), comencé a leer los ingredientes de los productos envasados exhaustivamente. Me asustó la cantidad de azúcares que tienen la mayoría de estas mayonesas que nos venden. Así que aunque nunca viene mal tener un tarro de reserva para cualquier imprevisto, merece la pena para la mayoría de los platos, hacer nuestra propia mayonesa como ya os conté en mi instagram de @galisseafoodie. Es fácil, resultona y podemos prepararla más acorde a nuestro gusto. ¿Cómo preparé yo esta mayonesa casera? Receta Fácil de Mayonesa Casera 250 ml. de aceite de oliva o de girasol 1 huevo grande Sal Limón o vinagre Cómo preparar esta Receta de Mayonesa Yo la hice en Thermomix, pero se puede hacer igual con una batidora tipo minipimer. Por un lado, en un recipiente medidor puse exactamente la cantidad de aceite que necesitaba, y reservé. A continuación añadir en la Thermomix la sal, el limón, el huevo y mezclar a velocidad 3,5 durante unos 20 segundos. Empezar a añadir el aceite poco a poco, a velocidad 4 durante unos 4 ó 5 minutos para que la mayonesa espese. Algunos consejos Lo ideal es consumir la mayonesa en ese mismo momento o al menos en ese mismo día. Podemos conservarla en un recipiente hermético en nevera durante máximo 3 días. Si os gusta más suave, utilizad aceite de girasol. Podemos añadirle algo de aguacate, ajo, alguna hierba aromárica, queso batido o yogur, o incluso mostaza o miel, le daremos un toque...

Leer más
Hacer una tarta tren en 5 minutos
Mar11

Hacer una tarta tren en 5 minutos

¿Queréis aprender a hacer una tarta tren para los niños? Es una pasada de chula, dejará con la boca abierta a todo el mundo, y sin compráis los ingredientes ya preparados, no vais a necesitar más que 5 minutos para montarla ¡¡os lo aseguro!! Tenéis en este enlace como hacer la tarta tren en 5 minutos, espero que os guste mucho y que...

Leer más
Pizzas hechas con fajitas
Mar05

Pizzas hechas con fajitas

  Es una de esas recetas para niños perfecta para merendar o cenar, que podemos hacer rápidamente y cada uno a su gusto, muy recomendable. Nosotros la hacemos muy a menudo y la verdad es que siempre se acierta, porque podemos ir quitando retales de la nevera y cada uno de nosotros puede hacerla a su gusto ¿a que es una gran idea? Os dejo este enlace la receta completa y los ingredientes que usamos nosotros repelando de la nevera, pero al igual que en la receta de pizza con pan de molde, podéis poner lo que más os guste, es lo que tiene este tipo de comida, no puede ser más versátil 😉 . Y cuando vemos pelis un finde con los niños, por ejemplo, también son una idea genial para hacer tipo picinic ¿no os parece? Como os decía en el post de 14 verdades de tener 3 hijos… primero hay que ponerse de acuerdo en la película. ¡Que os divirtáis! 😀 y recordad que también podéis seguirme en mi blog de viajes, CON NIÑOS Y EQUIPAJE, en el de ocio en familia, SCRAPPING PARA DOS y en la página de Fans Disney España, además de en mi Instagram, allí os espero con más sorteos e info súper interesantes.  PULSAD SOBRE EL ICONO PARA SEGUIRME EN...

Leer más
Pan Especial Relleno con Queso Fundido
Feb27

Pan Especial Relleno con Queso Fundido

Pan Especial Relleno con Queso Fundido y Bacon Y vamos con una nueva receta que no vais a parar de hacer en cuanto la probéis. Y es que además de estar tremenda de buena y ser tan sencillo como mezclar ingredientes, rellenar un pan y al horno, es un plato que dará mucho juego en cualquier evento, fiesta o celebración. Lo hice para el cumpleaños de mi ahijada Marta, y os aseguro que triunfó. Y es que sois varias las que nos seguíais por las recetas tan fáciles que os inspiraban y nos habéis pedido que sigamos publicando más ideas. Lo cierto es que a veces una no da a basto para cocinar, lidiar con el día a día y a la vez hacer fotos decentes y publicar. Pero viendo que os hemos sido de mucha ayuda, volvemos a la carga. Así que a ver qué os parece esta idea, porque además podréis personalizarla con los ingredientes que tengáis por la nevera o más se adapte a vuestros gustos. Al final os dejo algunas sugerencias. Os dejo con mi receta de pan especial relleno con queso fundido. Receta Paso a Paso de este Pan Especial Relleno de Quesos y Bacon   ¿Qué necesitamos para esta receta?   1 pan grande (mejor tipo centeno o de otro tipo pero que sea consistente, aunque también se puede con hogaza) Queso Edam y Queso Chedar Queso blanco en crema 1 lata o botellín de cerveza 1 brick pequeño de nata para cocinar Bacon troceado Perejil Ajo Picado Aceite de Oliva Virgen   ¿Cómo preparamos este Pan Especial Relleno con Queso Fundido?   Abrimos el pan por la mitad a lo largo. La tapa la reservamos en la bandeja del horno para prepararla justo antes de hornear. A la otra parte de la barra de pan le quitamos toda la miga que sea posible, como en la foto. Por otro lado mezclamos batiendo bien con varillas manualmente bien con batidora o Thermomix, el queso en crema junto a la cerveza. En el último momento añadimos la nata líquida y terminamos de mezclarlo bien. Rallar los quesos (si lo compramos en pieza) y añadir esos quesos a la mezcla anterior. Freir el bacon en una sartén sin nada de aceite hasta que esté doradito, sin pasarnos. Escurrir bien en varias servilletas absorbentes de cocina para eliminar el exceso de grasa del bacon (importante este paso para mejor consistencia) Incorporar el bacon bien escurrido a la crema con los quesos. Añadir toda la mezcla dentro del pan que hemos dejado sin miga, rellenándolo sin que sobresalga. Colocar este pan sobre la bandeja del horno, sobre...

Leer más
Receta Típica: Olleta Alicantina
Ene13

Receta Típica: Olleta Alicantina

Nos habéis pedido que subamos más recetas, la verdad es que cuanto más crecen los niños, más complicado es sacar tiempo para escribir, hacer fotos… así que es cierto que cada vez hacemos menos; en realidad yo cocino cada vez más, pero ni pensar en ponerme a hacer fotos, es que no me da la vida ya. Olleta Alicantina Podéis ver todo el paso a paso de como hacer la Olleta alicantina pinchando en este enlace o en la foto. ¡Que os divirtáis! 😀 y recordad que también podéis seguirme en mi blog de viajes, CON NIÑOS Y EQUIPAJE, en el de ocio en familia, SCRAPPING PARA DOS y en la página de Fans Disney España, además de en mi Instagram, allí os espero con más sorteos e info súper...

Leer más
Vajillas de Madera Originales para Niños y Juguetes de Mamá Madera
Ene10

Vajillas de Madera Originales para Niños y Juguetes de Mamá Madera

  Vajillas de Madera Originales para Niños y Juguetes de Mamá Madera En la búsqueda por una conciliación laboral y familiar y como ingeniera forestal que es María… así surgió este proyecto hecho realidad llamado Mamá Madera. María ya había hecho sus pinitos diseñando algunas cosas, así que se lió la manta a la cabeza, para darle forma, creando cosas bonitas pensadas para los niños. Platos de madera, juguetes de madera, láminas personalizadas, cajas de luces,… diseños únicos hechos a mano que darán un toque especial a vuestra mesa y a la decoración de la casa. Las vajillas de madera ayudarán a fomentar su imaginación, dando un toque divertido a la hora de comer. Además de poder presentar nuestras mesas combinadas con estas vajillas de madera con nuestras vajillas tradicionales, darán un punto de originalidad. Son platos ecológicos, de madera de pino, y no se utilizan tintas para dar forma por ejemplo, a los ojitos. Hay que tener en cuenta también que debido a la naturaleza del material, hay en ocasiones, ligeras variaciones del color y la veta de la madera. Y por tanto, no se debe meter en lavavajillas, horno, microondas o congelador. Ideales también los cubiertos de madera para completar. En cuanto los juguetes, nos encontramos con las tan originales y exitosas cámaras de madera, que tantísimo gustan, tanto para jugar como para dar un toque original a cualquier rincón de la habitación de los niños. También, herramientas de madera de carpintería para que los niños inventen un montón de historias, dejando volar su creatividad. Si os ha gustado, echad un vistazo a la tienda online de Mamá Madera, seguro que vuestra familia y vuestros peques se sorprenderán con estos juguetes y vajillas de madera originales para niños. Encontraréis también tablones personalizados, cajas de madera, balancines, detalles especiales para bautizo, cumpleaños. Espero que os haya...

Leer más
Playtemat, el Plato para Bebés para que no se Caiga Nada
Nov17

Playtemat, el Plato para Bebés para que no se Caiga Nada

Playtemat es un el plato para bebés para que no se caiga nada de nada ¡mirad qué idea más chula! Playtemat es un mantel fabricado 100% de silicona que lleva incorporado el plato en forma de bandeja, con tres compartimentos diferentes, ¿queréis saber un poquito más de el? Podéis ver más sobre Playtemat en este enlace , y lo tenéis en Amazon...

Leer más
Vasos de Halloween rellenos de Bollycao®
Oct27

Vasos de Halloween rellenos de Bollycao®

Os prometí recetas para Halloween y no pensaba defraudaros, después de las Arañas con Bollycao® Vap’s® que tanto éxito tuvieron, pensé en hacer algo que quedara chulo en la mesa y que los peques pudieran tomarse con cuchara. Así que me puse con estos vasos de Halloween rellenos de Bollycao® que se hacen en un momento y que os van a quedar así de chulos.   ¿Qué necesitamos para hacer los vasos de Halloween rellenos de Bollycao®?   Bollycao® (yo usé Zero pero podéis usar cualquier variedad) Natillas de diferentes sabores (podéis comprarlas o hacerlas vosotros mismos) Galletas de chocolate o de las rellenas que tienen la tapa negra Chocolate blanco   ¿Cómo los hacemos?   Cortamos el Bollycao® en rodajas y dejamos caer la primera en la parte de abajo del vaso. Ahora vamos a ir intercalando sabores de natilla, yo puse primero la de chocolate (con una cucharada sopera es suficiente). Ponemos trocitos de galletas negras, trocitos de chocolate blanco y otra rodaja de Bollycao®. De nuevo cucharada sopera de natilla, en este caso de caramelo. Más trocitos de galleta, de chocolate blanco y rodaja de Bollycao®, seguimos poniendo capas hasta la última cucharada de natilla de vainilla. Finalmente decoramos por encima con el Bollycao® que nos sobra desmigado y trocitos de galleta negra. Por último pintamos cruces en las onzas de chocolate blanco con un rotulador comestible, como si fuesen tumbas y ponemos por encima de los trocitos de Bollycao®. ¿Qué os parece? ¿A que ha sido fácil? Contadme cómo lo habéis hecho vosotros. ¡Que os divirtáis! 😀 y recordad que también podéis seguirme en mi blog de viajes, CON NIÑOS Y EQUIPAJE, en el de ocio en familia, SCRAPPING PARA DOS y en la página de Fans Disney España, además de en mi Instagram, allí os espero con más sorteos e info súper interesantes.  PULSAD SOBRE EL ICONO PARA SEGUIRME EN...

Leer más